Навигация

Блоги

Рецепты блюд

← Вернуться к разделу «Oursson»

Хлебцы цельнозерновые - диабетические в кухонной машине OURSSON КМ1010НSD Cook plus

07 ноября 2014
1
Добавить в любимое...

Ингредиенты

Смесь цельнозерновая "5 злаков", г 400
Льняная мука, г 30
Вода минеральная "Ессентуки №4", г 250

Способ приготовления:

1. Поместите в миксерную чашу все ингредиенты для теста.
2. Выберите режим "Блендер", скорость - 3, время смешивания – 1 минута.


3. Сформируйте из полученного теста плоские лепёшки и разложите на противень. (Используйте формы для выпечки OURSSON).


4. Выпекайте хлебцы в предварительно разогретой до 180С духовке, в течение 25 минут до хрустящего состояния.


5. Подавайте к столу хлебцы в качестве замены хлебу.

Время приготовления: 1 час


Примечание
Расчёт порции блюда в граммах для диабетиков рекомендуется производить по формуле: 100000/ ГИ*У
ГИ - это гликемический индекс.
У - это содержание углеводов в 100 г продукта.
Исходные данные представлены в книгах и статьях по диабетическому питанию и широко распространены в интернете.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как ввести данное блюдо в свой рацион.

Источник: oursson.ru, http://forum.oursson.ru/

Хлебцы цельнозерновые диабетические кухонная машина OURSSON КМ1010НSD Cook plus
← Вернуться к разделу «Oursson»

Читайте также

Если Вам понравилась эта статья, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените статью
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 1
Комментарии (1):
Yuza
23 ноября 2014
Полезные такие хлебцы
Домохозяйка
28.03.2024 в 21:44
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!