Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Смузи из тыквы с корицей

Смузи из тыквы с корицей Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.64 из 5
Всего оценок: 4
2291
У 2 пользователей
в любимом
2
10 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • тыква1штука
  • корица молотая1/2ч. ложки
  • лимоны3штуки
  • грейпфрут1штука
  • мед жидкийпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Тыкву разрежьте пополам, удалите семена, мякоть очистите от кожицы и нарежьте кусочками. Варите тыкву на пару или в воде 10–15 минут, затем воду слейте, тыкву охладите.

    Тыкву измельчите в чаше блендера, всыпьте молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отожмите сок, полейте им тыквенное пюре. При желании можно добавить мед по вкусу.

    Смесь еще раз взбейте блендером до образования пышной однородной массы.

    В низкие стаканы положите кубики льда, залейте их приготовленным смузи и сразу подавайте.

    Совет: Если вы купили большую тыкву, сварите ее полностью. Часть используйте сразу для приготовления смузи, а остальное потушите с овощами или добавьте в суп.

← Вернуться к рецептам «Безалкогольные коктейли»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.64
голосов: 4
Уже поделились: 1
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
07.12.2016 в 17:39
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!