Макаронные изделия отварные с овощами

Купить фото на фотобанке

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

Помидоры нарежьте ломтиками. Коренья нарежьте соломкой, спассируйте на масле в течение 5 минут по отдельности. Соедините, добавьте помидоры и прогревайте еще 7 минут. Посолите.

Макаронные изделия отварите в подсоленной воде, до готовности. Откиньте на дуршлаг, добавьте 1 ст. ложку масла и перемешайте.

Соедините подготовленные ингредиенты, добавьте зелень и перемешайте.

При подаче выложите на тарелки. Можно подавать в качестве гарнира к блюдам из мяса и рыбы.

На 1 порцию: Белки – 4,2г; Жиры – 5,4г; Углеводы – 27,7г Энергетическая ценность – 176 ккал

← Вернуться к рецептам «Блюда из макаронных изделий»