Курица в маринаде из кефира и мяты
Купить фото на фотобанке
5691
У одного пользователя
в любимом
в любимом
5 порций
- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Вид кухни: Диетическая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 8344
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе куриное5штук
- соль1ч. ложка
- сок лимонный1ст. ложка
- кефир1стакан
- мята рубленая1/2стакана
- чеснок рубленый1ст. ложка
- перец чили1/2ч. ложки
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Куриные грудки натрите солью и полейте лимонным соком.
В отдельной посуде соедините кефир, мяту, чеснок и чили, залейте полученным маринадом грудки. Поставьте в холодильник на 24 часа.
Разогрейте духовку до 200 С, выложите грудки на противень застланный фольгой и запекайте 35 минут до готовности.
Рецепт прислала Julia
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
