Крылышки маринованные
Купить фото на фотобанке
2621
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 31898 (Новый год)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- крылышки куриные (или голени, бедрышки и т.д.) - 700 г
соевый соус - 150 мл
кетчуп или томатная паста - 150 мл
лук - 1 шт.
овощи (капуста брюссельская, цветная, перец, морковь)
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
1) Лук мелко покрошить.
2) Смешать соевый соус и кетчуп. Добавить лук, перемешать.
3) В маринад положить крылья. Если маринад не полностью покрывает крылья, добавьте еще соус и кетчуп. Солить не надо, соевый соус достаточно соленый.
4) Поставить крылья в холодильник на 3-4 часа.
5) Затем выложить в форму для запекания, поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.
6) Нарезать овощи, выложить на противень, поставить в духовку.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
