Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Филе морского окуня под грецкими орехами

Филе морского окуня под грецкими орехами Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.29 из 5
Всего оценок: 3
1773
Добавить в любимое...
50 минут
4 порции
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Средняя
  • ID рецепта из книги: 6776
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • окунь500граммов
  • орехи грецкие200граммов
  • лук зеленый100граммов
  • яйца100граммов
  • Мука МАКFА соответствует строгим стандартам ГОСТ. Благодаря особой технологии производства она получается очень легкой и воздушной. Из муки такого высокого качества пекут вкусные кондитерские изделия
    мука пшеничная 90граммов
  • масло растительное70граммов
  • картофель120граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Вес одной порции 170 г

    Филе морского окуня промыть, очистить кожу и вынуть остатки мелких костей.

    Когда филе готово, необходимо запанировать его в яйце, муке, в зелени и грецких орехах.

    Запекать в духовке при температуре 150 °С до готовности.

    Картофель порезать на дольки, посыпать солью и поставить запекать в духовку при температуре 180 °С до золотистой корочки.

    Когда филе и картофель готовы, сервировать на блюде. Можно украсить веточками зелени.

    Примечание Не забудьте, что самое важное в этом блюде — грецкие орехи!

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
09.12.2016 в 03:05
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!