Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Треска в соусе из шпината

Треска в соусе из шпината Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.79 из 5
Всего оценок: 2
2941
У одного пользователя
в любимом
1
50 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    треска (филе) - 450 г
    мука пшеничная - 2 ст. ложки
    масло растительное - 2 ст. ложки
    лук репчатый - 1 головка
    томат-пюре - 1 ст. ложка
    шпинат - 120 г
    чеснок - 1 зубчик
    зелень петрушки и укропа
    соль - по вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Для соуса пассеруйте на части масла лук и томат-пюре, нарезанные листья шпината, зелень петрушки, растертый с солью чеснок, добавьте стакан кипящей воды и тушите в течение 5–10 минут.

    Филе трески запанируйте в муке и обжарьте на оставшемся масле. Обжаренную рыбу уложите в неглубокую посуду, залейте шпинатным соусом и тушите 30 минут.

    Подавайте рыбу с отварным или жареным картофелем, оформив зеленью.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.79
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 12:04
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!