Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Поджарка из рыбы (2)

Поджарка из рыбы (2) Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.08 из 5
Всего оценок: 5
2182
Добавить в любимое...
20 минут
4 порции
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 9538 (Миллион меню для гурманов и не только…)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    перец черный молотый, соль по вкусу
    соевый соус - 2 ст. ложки
    грибы - 200 г
    масло растительное - 4 ст. ложки
    лук репчатый - 2 головки
    мука пшеничная - 2 ст. ложки
    судак - 600 г филе
    овощи маринованные, зеленый лук - для оформления
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Лук нарежьте соломкой. Филе рыбы без кожи нарежьте ломтиками, посолите, поперчите, запанируйте в муке.

    Лук обжарьте на масле, добавьте грибы, нарезанные ломтиками, жарьте все вместе 5 минут. Затем положите запанированную рыбу и жарьте еще 10 минут. Влейте соевый соус и перемешайте.

    При подаче поджарку гарнируйте отварными овощами. Оформите перьями зеленого лука и маринованными овощами.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.08
голосов: 5
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
12 августа 2013
спасибо! автору! так быстро легко и вкусно.))))
Домохозяйка
10.12.2016 в 11:57
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!