Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Хек запеченный в ДУХОВКЕ

Участник конкурса
Рецепт месяца
Рейтинг: 2.71 из 5
Всего оценок: 4
393
Добавить в любимое...
? минут
? порций
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • хек1.2килограмма
  • лук-порей150граммов
  • соус соевый2ст. ложки
  • горчица дижонская1ст. ложка
  • перец черный1щепотка
  • соль0.5ч. ложки
  • травы прованские0.5ч. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Хек запеченный в ДУХОВКЕ. Шаг 1
    Смешать соевый соус с горчицей, с черным перцем, с солью и с прованскими травами.
    Хорошо смазать полученным маринадом рыбу и заполнить ей брюшко порезанным колечками луком порей.
    Сложить на противень, на пергаментную бумагу.
    Отправить запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.
    Очень вкусный ХЕК с луком пореем готов. Можно есть как горячим так и холодным. Лук придает рыбе особый вкус.
  • хек вдуховке диетический пп волшебнаяеда
Этот рецепт участвует в конкурсе Рецепт месяца.
Если он вам понравился, можно проголосовать здесь»
← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.71
голосов: 4
Уже поделились: 1
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
11.12.2017 в 12:47
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!