Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рыба, тушенная с чесноком (3)

Рыба, тушенная с чесноком (3) Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.83 из 5
Всего оценок: 3
1410
У одного пользователя
в любимом
1
30 минут
4 порции
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 22618 (Завтрак на веранде)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • филе рыбы500граммов
  • лук репчатый1головка
  • перец сладкий2-3штуки
  • томат-пюре2ст. ложки
  • чеснок2зубчика
  • Мука МАКFА соответствует строгим стандартам ГОСТ. Благодаря особой технологии производства она получается очень легкой и воздушной. Из муки такого высокого качества пекут вкусные кондитерские изделия
    мука пшеничная 2ст. ложки
  • масло растительное2ст. ложки
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Филе рыбы нарезать порционными кусками, посолить, поперчить, запанировать в муке и обжарить на разогретом масле.

    Лук нарезать кольцами и обжарить, добавить нарезанный соломкой сладкий перец и томат-пюре, жарить еще 15 минут.

    Влить немного воды, довести до кипения, положить рыбу, добавить растертый с солью чеснока и тушить до готовности.

    На гарнир можно подать отварной картофель или рис.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.83
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
09.12.2016 в 01:06
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!