Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рыба популатис (2)

Рыба популатис (2) Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.29 из 5
Всего оценок: 3
1197
Добавить в любимое...
45 минут
6 порций
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • окунь морской1.5килограмма
  • лимоны1штука
  • помидоры4-5штук
  • томатная паста1ст. ложка
  • чеснок рубленый2ст. ложки
  • зелень петрушки рубленая2ст. ложки
  • масло растительное1стакан
  • сухари панировочные2ст. ложки
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Рыбу разделайте на филе, промойте, разрежьте на порционные куски, сбрызните отжатым соком лимона, посолите, поперчите и уложите на противень, смазанный маслом.

    Помидоры ошпарьте, снимите кожицу, мякоть измельчите. Добавьте томатную пасту, чеснок, зелень петрушки, масло, соль, перец, перемешайте.

    Рыбу полейте подготовленной смесью. Запанируйте в сухарях и запекайте до образования румяной корочки.

    При подаче оформите ломтиками помидора и зеленью петрушки.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
04.12.2016 в 13:17
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!