Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Белая рыба с овощами

Белая рыба с овощами Купить фото на фотобанке
Рецепт еще не оценивали
1432
У одного пользователя
в любимом
1
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 21.09.2007
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 29945 (Конкурс рецептов)
Автор
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    зеленый лук - 4 пера
    морковь - 1 шт.
    филе белой рыбы - 4 куска по 200 г
    сливочное масло размягченное - 1/3 стакана
    петрушка измельченая - 3 ст. ложки
    сельдерей - 1 веточка
    чеснок измельченный - 1 зубчик
    эстрагон - 1/2 ч. ложки
    перец молотый , соль - по 1/4 ч. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Духовку разогреть до температурыt 220 градусов.

    Отрезать 4 куска фольги, положить на них по одному куску филе. Разделить на 4 части нарезанные крупными кусочками лук и тонкими кружочками морковь и сельдерей. Разложить овощи поверх рыбы.

    В миске смешать масло, петрушку, чеснок, эстрагон, соль и перец. Разложить получившуюся смесь поверх овощей.

    Завернуть все очень плотно в фольгу, чтобы при жарке не вытекло масло. Положить на противень и запекать в духовке 12-15 минут до готовности.

    Разложить рыбу по тарелкам, сверху полить соком, образовавшимся в фольге.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
04.12.2016 в 19:19
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!