Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Морской окунь по-мексикански

Морской окунь по-мексикански Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.29 из 5
Всего оценок: 3
1493
Добавить в любимое...
10 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    филе морского окуня - 600 г
    рис - 150 г
    лук репчатый - 1 головка
    сладкий перец - 2 шт.
    кукуруза консервированная - 100 г
    растительное масло - 2 ст. ложки
    цедра апельсина тертая - 1 ст. ложка
    сок апельсиновый - 1/2 стакана
    орегано сушеное - 1/2 ч. ложки
    перец черный молотый
    соль
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    1. Морского окуня нарежьте порционными кусками, посолите, поперчите, посыпьте орегано и цедрой апельсина.

    2. Рыбу обжарьте на части масла до готовности.

    3. Рис варите в подсоленной воде до полуготовности, откиньте на дуршлаг.

    4. Лук порубите, сладкий перец нарежьте кубиками.

    5. Нарезанные овощи обжарьте на оставшемся масле.

    6. Добавьте рис, апельсиновый сок и тушите 10 минут.

    7. Всыпьте кукурузу и прогрейте.

    8. При подаче рыбу выложите на блюдо вместе с рисом.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
05.12.2016 в 17:32
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!