Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рыбное ассорти «Три рыбки»

Рыбное ассорти «Три рыбки» Купить фото на фотобанке
Рецепт еще не оценивали
1358
Добавить в любимое...
10 минут
? порций
Автор
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    филе морского окуня - 3 шт.
    филе минтая - 3 шт.
    филе хека - 3 шт.
    морковь - 3 шт.
    лук - 3 шт.
    карри
    соевый соус
    сок лимона
    петрушка
    укроп
    базилик
    майоран
    орегано
    перец душистый горошком
    лавровый лист
    мука
    масло
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Рыбу разделываем на порционные куски, обваливаем в муке и обжариваем с двух сторон.

    Лук режем полукольцами, морковь трем на крупной терке и смешиваем руками с травами, соком лимона и соевым соусом.

    Укладываем рыбу в стеклянный или керамический сотейник с крышкой послойно, чередуя с овощами. Ставим в духовку и готовим 45 минут при 150 градусах.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
07.12.2016 в 23:12
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!