Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Бульон мясной с омлетом

Бульон мясной с омлетом Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.02 из 5
Всего оценок: 5
2603
У 3 пользователей
в любимом
3
35 минут
2 порции
  • Тип блюда: Бульоны
  • Вид кухни: Диетическая кухня
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 14665 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • яйца100граммов
  • горошек зеленый консервированный40граммов
  • капуста цветная40граммов
  • корень петрушки20граммов
  • морковь20граммов
  • мясной бульон800граммов
  • молоко40граммов
  • зелень петрушки10граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты №2, 3,4B, 9, 11, 13, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Морковь, корень петрушки отварите, затем нашинкуйте соломкой. Капусту, разобрав на соцветия, отварите.

    Подготовленные овощи соедините с горошком, выложите в формочку смазанную маслом, залейте яйцами, смешанными с молоком, посолите и варите на пару до готовности.

    При подаче омлет разрежьте на порции, выложите в тарелки, залейте бульоном и посыпьте рубленой зеленью.

    Выход на 1 порцию 500 г. Б- 1,07 г, Ж – 13,5 г, У – 10 г. К – 220 ккал.

← Вернуться к рецептам «Бульоны»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.02
голосов: 5
Уже поделились: 0
Комментарии (2):
12 февраля 2008
Отличный супик, лёгенький, на 5

Хотела спросить, он раньше был опубликован в книге ... а сейчас на сайте она не отображается
Лидия Комардина
15 января 2009
Огромное спасибо что всё вернули
Домохозяйка
06.12.2016 в 07:54
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!