Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Фруктовый салат "Заряд энергией".

Участник конкурса
Рецепт месяца
Фруктовый салат "Заряд энергией".
Рейтинг: 5 из 5
Всего оценок: 27
8258
У одного пользователя
в любимом
1
15 минут
? порций
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • яблоки1-2штуки
  • киви1-2штуки
  • бананы1штука
  • апельсины1штука
  • курагапо вкусу
  • орехи грецкиепо вкусу
  • сливкипо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Фруктовый салат "Заряд энергией".. Шаг 1
    Курагу вымыть, положить в миску, залить кипятком и оставить на 15-20 минут. Воду слить,курагу обсушить.Затем нарезать мелкими кубиками.
  • 2Приготовление блюда по рецепту - Фруктовый салат "Заряд энергией".. Шаг 2
    Фрукты вымыть и очистить от кожуры.
    Мякоть апельсина нарезать кубиками (сок апельсина сохранить и добавить в салат).
    Киви нарезать кубиками или небольшими кусочками.
    Банан нарезать кубиками или полукружьями.
    Яблоко натереть на крупной терке или нарезать маленькими кубиками.
  • 3Приготовление блюда по рецепту - Фруктовый салат "Заряд энергией".. Шаг 3
    В миске соединить апельсин (вместе с соком), киви, банан, яблоко и курагу. Сверху посыпать рубленым грецким орехом. .
    Салат заправить сливками или медом.по вкусу, и аккуратно перемешать.По желанию, салат можно заправить фруктовым маслом.
  • Дополнительно:

    Совет. Яблоко и банан нужно нарезать в последнюю очередь, т.к. фрукты окисляются и темнеют. Их можно сбрызнуть соком лимона, чтобы фрукты оставались светлыми, но это отразится на вкусе салата - он приобретет кислинку.

← Вернуться к рецептам «Фруктовые салаты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
5
голосов: 27
Уже поделились: 4
Комментарии (13):
17 марта 2015
Вкусный салатик!
17 марта 2015 ответ на Анна
Анна, спасибо.
17 марта 2015 ответ на Катерина
Катерина, Очень красиво
17 марта 2015 ответ на Мариана Оганнисян
Мариана Оганнисян, спасибо за положительный отзыв.
17 марта 2015
Красиво и вкуснооооо....
18 марта 2015
Отличный витаминный десерт!
18 марта 2015 ответ на L i N A
L i N A, спасибо.
18 марта 2015 ответ на Ирина
Ирина, спасибо, что почтили своим визитом) Рада, что вам понравилось) А летом, с мороженым, вообще вкуснатень будет)
18 марта 2015
Витаминная бомба !
19 марта 2015 ответ на Алла
Алла, это точно.
19 марта 2015
Вкусненько.
Антонина
19 апреля 2015
Приготовила, получилось очень вкусно, спасибо за рецепт!
24 мая 2016
А на сколко примерно порций этот салатик?
Домохозяйка
21.11.2019 в 11:22
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!