Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рис, припущенный с овощами

Рис, припущенный с овощами Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.8 из 5
Всего оценок: 9
11349
У 2 пользователей
в любимом
2
40 минут
4 порции

О рецепте:

Рис питателен и легко усваивается организмом. В то же время его можно назвать идеальным продуктом для тех, кто следит за своей фигурой. Сочетая рис с легкими низкокалорийными натуральными продуктами – рыбой, кислым молоком, овощами, фруктами, зеленью – можно вкусно и разнообразно питаться и поддерживать свой вес в норме. Рис, припущенный с овощами, можно подать к столу как самостоятельное блюдо, а можно предложить на гарнир к мясу или рыбе.
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • рис140граммов
  • кукуруза консервированная80граммов
  • перец сладкий1штука
  • бульон300граммов
  • масло сливочное1ст. ложка
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    1. Рис всыпьте в кипящую подсоленную воду или бульон, добавьте нарезанный кубиками перец, кукурузу, половину масла и варите при слабом кипении до тех пор, пока крупа полностью не впитает всю жидкость.

    2. Накройте рис крышкой и упаривайте до готовности.

    3. Готовый рис заправьте оставшимся маслом и перемешайте. Посыпьте рубленой зеленью.

    Подавайте рис, припущенный с овощами к "Тефтелям в сметанном соусе". 

     

← Вернуться к рецептам «Гарниры»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.8
голосов: 9
Уже поделились: 0
Комментарии (3):
16 ноября 2012
Приготовила рис по этому рецепту. Очень понравилось. Рекомендую.
26 марта 2014
обожаю рис с овощами
22 июня 2014
Вкусняшка.
Домохозяйка
04.12.2016 в 04:48
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!