Кабачки, запеченные в сметане
Купить фото на фотобанке
4487
У 2 пользователей
в любимом
в любимом
? порций
- Тип блюда: Полуфабрикаты
- Вид кухни: Диетическая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 15495 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль1грамм
- зелень петрушки3грамма
- сметана15граммов
- масло сливочное10граммов
- мука пшеничная5граммов
- кабачки240граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Диеты № 3, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
На 1 порцию
Кабачки нарежьте тонкими кружочками, посолите, запанируйте в муке, слегка обжарьте на масле.
Подготовленные кабачки уложите на сковороду, полейте сметаной и запеките.
При подаче кабачки выложите на блюдо, посыпьте рубленой зеленью.
Выход 165 г. Б – 2,3 г, Ж – 11,8 г. У- 17,8 г. К – 180,0 ккал.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
