Брокколи с базиликом
Купить фото на фотобанке
4306
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Вид кухни: Кухня Фэн-шуй
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 11967 (Фэн-шуй)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- сольпо вкусу
- базилик1веточка
- семена подсолнечника1ст. ложка
- масло оливковое6ст. ложек
- семена кардамона1ч. ложка
- чеснок2зубчика
- брокколи400граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Брокколи разберите на соцветия и обжарьте на части масла до готовности.
Чеснок обдайте кипятком, затем измельчите вместе с кардамоном и семенами льна в однородную массу. Добавьте оставшееся оливковое масло, мелко рубленный базиликн, посолите и перемешайте.
Семена подсолнечника обжарьте и измельчите.
При подаче брокколи полейте соусом и посыпьте семенами подсолнечника.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
