Кукуруза запеченная
Купить фото на фотобанке
3143
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 12402 (Минимум калорий)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- масло оливковое1ч. ложка
- зелень петрушки рубленая5граммов
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- овощной бульон1стакан
- лук зеленый100граммов
- морковь1штука
- лук репчатый1головка
- чеснок1зубчик
- кукуруза консервированная в початках250граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Количество жира: 7 г.
Лук и чеснок порубите, морковь нарежьте соломкой, зеленый лук — колечками.
Подготовленные овощи обжарьте на масле, залейте овощным бульоном, тушите 2 минуты, затем добавьте зелень.
Кукурузу выложите на фольгу, посолите, поперчите, сверху уложите овощную смесь. Запекайте 30 минут при 200 ºС.
Перед подачей фольгу разверните.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
