Рис с фасолью и маслинами
Купить фото на фотобанке
2690
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 13568 (Фитнес)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец черный молотый, соль по вкусу
шалфей молотый - 1 ч. ложка
вода - 1 1/2 стаканов
масло оливковое - 2 ст. ложки
фасоль стручковая - 100 г
маслины без косточек - 150 г
рис вареный - 3 стакана
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Фасоль разрежьте на части и обжарьте на масле.
В форму, смазанную маслом, уложите слоями рис с фасолью и маслины, посыпьте шалфеем, посолите, поперчите, влейте воду и тушите в духовке 25-30 минут при 180°С .
Можете подать с томатным соусом, оформив зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
