Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Зразы рисовые

Зразы рисовые Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.95 из 5
Всего оценок: 5
5399
У 2 пользователей
в любимом
2
50 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сольпо вкусу
  • зелень укропа10граммов
  • сухари панировочные30граммов
  • масло сливочное40граммов
  • лук репчатый40граммов
  • мякоть вареной говядины160граммов
  • яйца20граммов
  • молоко300граммов
  • рис120граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты №2, 6, 11, 15; 2, 5, — без лука, в запеченном виде; 7 и 10 – -без соли; 1 – в паровом виде без лука (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Рис сварите до полуготовности в небольшом количестве подсоленной воды. Залейте рис молоком и варите до готовности, добавив в конце немного масла. Кашу остудите, введите яйца и перемешайте.

    Лук порубите, спассеруйте на масле, соедините с пропущенным через мясорубку мясом и жарьте еще 5 минут, затем добавьте рубленую зелень.

    Из рисовой каши сформуйте две лепешки, уложите на них начинку, края каждой лепешки соедините и придайте изделиям овальную форму. Зразы запанируйте в сухарях и обжарьте на масле до образования румяной корочки.

    При подаче выложите зразы на блюдо, полейте растопленным маслом.

    Выход на 1 порцию 250 г. Б – 28,6 г, Ж – 29 г, У – 64,33 г. К – 650 ккал.

← Вернуться к рецептам «Разные основные блюда»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.95
голосов: 5
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
Юлия
06 февраля 2009
неужели ни у кого нет рецепта печеных рисовых лепешек? Только жаренные!?????
Домохозяйка
11.12.2016 в 17:06
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!