Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат из капусты с морковью

Салат из капусты с морковью Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.29 из 5
Всего оценок: 3
3293
У одного пользователя
в любимом
1
15 минут
4 порции
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Национальная кухня: Русская кухня
  • Рецепт добавлен: 20.07.2012
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 39305 (Кулинарная энциклопедия диабетика)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • капуста белокочанная100граммов
  • морковь50граммов
  • корень сельдерея50граммов
  • помидоры4штуки
  • огурцы2штуки
  • йогурт натуральный200граммов
  • листья зеленого салата50граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Салат из капусты с морковью. Шаг 1
    Морковь, капусту и корень сельдерея нашинкуйте соломкой.
  • 2Приготовление блюда по рецепту - Салат из капусты с морковью. Шаг 2
    Листья салата нарежьте соломкой.
  • 3Приготовление блюда по рецепту - Салат из капусты с морковью. Шаг 3
    Соедините подготовленные овощи, посолите, перемешайте и выдержите 10 минут на холоде.
  • 4Приготовление блюда по рецепту - Салат из капусты с морковью. Шаг 4
    Перед подачей заправьте салат йогуртом, перемешайте, посыпьте рубленой зеленью и оформите нарезанными дольками помидорами и нарезанными ломтиками огурца. ♦
← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии (2):
06 мая 2012
Это чудесный рецепт для похудения, наверное... Или чтобы ужин себе разнообразить зимой, когда салаты как-то уходят - свежие овощи невкусные - не сезон. А такой салатик - как раз!
06 мая 2012
Вот не пойму: так всё-таки можно листья салата резать или нет? Вроде бы только рвать? И заправка в виде йогурта для зимней капусты смущает... Надо тогда хотя бы с солью капусту предварительно пожамкать, а то слишком жёсткая будет.
Домохозяйка
03.12.2016 в 12:03
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!