Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат овощной с шампиньонами

Салат овощной с шампиньонами Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.45 из 5
Всего оценок: 7
7576
Добавить в любимое...
50 минут
12 порций

О рецепте:

Вы стремитесь довести свою фигуру до совершенства? Тогда продукт, который всегда и в любом количестве приветствуется в вашем рационе – это овощи. И еще к ним можно добавить немного грибов. В этом случае салат овощной с шампиньонами – как раз то, что вам нужно! Кроме всех кулинарных и диетических достоинств этот салат обладает еще одним: он радует глаз своими яркими красками!
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • лук репчатый2головки
  • огурцы1штука
  • морковь3штуки
  • перец сладкий1штука
  • помидоры6штук
  • шампиньоны вареные100граммов
  • капуста цветная200граммов
  • масло оливковое2ст. ложки
  • сок лимонный1ст. ложка
  • сахарпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Лук нарежьте полукольцами.

    Огурец, морковь и сладкий перец нарежьте кубиками.

    Помидоры обдайте кипятком, очистите от кожицы, мякоть нарежьте ломтиками.

    Шампиньоны нарежьте ломтиками.

    Цветную капусту разберите на соцветия и припустите с морковью в небольшом количестве подсоленной воды.

    Подготовленные овощи и грибы соедините, поперчите и перемешайте.

    Для соуса масло соедините с лимонным соком, солью, сахаром и перемешайте.

    Салат заправьте приготовленным соусом, оформите зеленью и подавайте.

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.45
голосов: 7
Уже поделились: 1
Комментарии (2):
05 января 2013
Легкий салатик. Но зачем СТОЛЬКО лука?
09 января 2013
Elly, ну, некоторые его очень любят Можно же убавить, в принципе)
Домохозяйка
10.12.2016 в 00:23
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!