Салат из авокадо с апельсинами (2)
Купить фото на фотобанке
2756
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 06.12.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 34684 (Обед за полчаса)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- авокадо - 1 шт.
апельсины крупные - 4 шт.
хлеб пшеничный - 4 ломтика
рукола - 1/2 пучка
оливковое масло - 4 ст. ложки
уксус винный белый - 2 ст. ложки
чеснок - 2 зубчика
перец черный молотый
соль
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Листья рукколы промыть, обсушить, выложить в салатник. Авокадо разрезать пополам и удалить косточку. Круглой ложкой для мороженого или чайной ложкой сформовать из мякоти шарики и уложить их в салатник.
Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, вырезать дольки из мембран. Подготовленные апельсины соединить с авокадо.
Хлеб измельчить в крупную крошку, выложить на разогретую сковороду вместе с неочищенными зубчиками чеснока. Подсушивать (без масла!) на умеренном огне до золотистого цвета, интенсивно помешивая, чтобы крошка вобрала в себя аромат чеснока. В конце приготовления посолить. Чеснок убрать, хлебной крошкой посыпать салат. Смешать оливковое масло с уксусом и молотым перцем. Полить заправкой салат.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют