Салат из картофеля с помидорами и маслинами
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Салаты овощные
- Национальная кухня: Греческая кухня
- Вид кухни: Повседневная кухня
- Рецепт добавлен: 24.03.2010
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 35573 (Любимые греческие блюда)
Ингредиенты:
- картофель - 600 г.
помидоры - 400 г.
фасоль стручковая - 200 г.
маслины без косточек - 40 г.
укроп зелень рубленая - 2 ст. ложки
петрушка зелень рубленая - 1 ст. ложка
оливковое масло - 50 г.
уксус 3% - 10 г.
перец черный молотый
соль
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Шаг 1. Фасоль, удалив боковые прожилки, нарежьте ромбиками, положите в кипящую подсоленную воду и варите 5–10 минут, пока стручки не станут мягкими. Откиньте фасоль на дуршлаг, охладите.
Шаг 2. Картофель нарежьте кубиками, положите в кипящую подсоленную воду, варите, пока картофель не станет мягким. Откиньте на дуршлаг, охладите.
Шаг 3. Помидоры нарежьте ломтиками.
Шаг 4. Для заправки в уксусе растворите соль, поперчите, затем тонкой струйкой влейте оливковое масло и взбивайте венчиком до получения смеси однородной консистенции. Можно все ингредиенты для заправки поместить в небольшую банку с завинчивающейся крышкой, закрыть ее и несколько раз энергично встряхнуть банку.
Шаг 5. В центр блюда уложите картофель, посыпьте его зеленью петрушки.
Шаг 6. Помидоры и фасоль уложите в большую чашку или в салатник, полейте заправкой, тщательно перемешайте, чтобы овощи полностью покрылись жидкостью. Овощи выложите на блюдо вокруг картофеля и посыпьте зеленью укропа.
Шаг 7. Оформите салат целыми или нарезанными колечками маслинами.
Совет: Чтобы сохранить максимум полезных веществ, картофель лучше варить на пару. Для этого можно воспользоваться электрической пароваркой или кастрюлей со специальным решетчатым вкладышем.
Традиционные для греческой кухни помидоры, стручковая фасоль и маслины в этом салате удачно сочетаются с картофелем. Яркую ноту вносит заправка на основе оливкового масла — одного из главных продуктов греческой кухни.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать