Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат из рыбы с фасолью

Салат из рыбы с фасолью Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.46 из 5
Всего оценок: 2
2832
Добавить в любимое...
10 минут
4 порции
  • Тип блюда: Салаты с рыбой
  • Рецепт добавлен: 02.06.2010
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 35985 (Необычная горбуша)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    филе горбуши с кожей - 400 г
    фасоль консервированная - 1 банка (280 г)
    листья зеленого салата - 1 пучок
    соль - 1/2 ч. ложки
    растительное масло - 2 ст. ложки
    соевый соус - 2 ст. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Филе горбуши посолите и заверните в фольгу так, чтобы не образовалось отверстий, через которые мог бы вытечь сок. Запекайте 20–25 минут при 220 °С.

    Готовой горбуше дайте остыть, не разворачивая фольгу. Остывшую рыбу выньте из фольги, снимите кожу, мякоть нарежьте небольшими кусочками.

    Листья салата хорошо промойте, обсушите, порвите руками на небольшие кусочки и выложите в салатник. Туда же выложите консервированную фасоль, предварительно слив всю жидкость из банки. Добавьте кусочки рыбы.

    Для заправки масло смешайте с соевым соусом. (Соус не очень хорошо соединяется с маслом, поэтому не старайтесь перемешать заправку до однородного состояния).

    Полейте салат приготовленной заправкой и перемешайте.

← Вернуться к рецептам «Салаты с рыбой»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.46
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
07.12.2016 в 21:15
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!