Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Запеканка морковно-творожная

Запеканка морковно-творожная Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 4.27 из 5
Всего оценок: 10
4463
У 4 пользователей
в любимом
4
1 ч. 10 мин.
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сахар20граммов
  • яйца50граммов
  • творог нежирный200граммов
  • крупа манная40граммов
  • масло сливочное20граммов
  • молоко80граммов
  • морковь450граммов
  • сметана80граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 1, 3, 5, 6, 8, 9, 7 и 10, 11, 13, 15. (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»)

    Морковь нарежьте ломтиками, припустите в молоке с добавлением масла до полуготовности. Затем всыпьте манную крупу, варите еще 20 минут, слегка охладите.

    Смесь протрите через сито, добавьте творог, яйца, сахар и перемешайте.

    Полученную массу выложите в форму, смазанную маслом, и запекайте при 180-200°С до золотистого цвета.

    При подаче запеканку уложите на блюдо и полейте сметаной.

    Выход на 1 порцию 160/20 г. Б – 13,2 г, Ж – 14,3 г, У – 22,3 г. К – 270,0 ккал.

← Вернуться к рецептам «Запеканки»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.27
голосов: 10
Уже поделились: 2
Комментарии (2):
Юлия
09 июня 2010
Вообще запеканка вкусная, для тех, кто морковь любит, но молока тут явно не 80 гр, я добавляла на глаз, ну мл 300 точно было.... Точнее надо рецепты проверять.

и "яйца - 50 гр", это меня посмешило )))) добавила 1 яйцо.
Юлия
09 июня 2010
А, и я сразу потерла морковь на мелкой терке, чем ее варить и месить, вышло примерно также после варения.
Домохозяйка
04.12.2016 в 02:50
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!