Чтобы снизить давление, откажитесь от соли
Ученые выяснили, что при гипертонии, которая не поддается лечению, несмотря на прием нескольких препаратов, давление можно снизить при помощи диеты с пониженным содержанием соли.«Употребление большого количества поваренной соли в значительной степени способствует возникновению артериальной гипертонии, устойчивой к лечению», — говорит Eduardo Pimenta, главный автор исследования.
Eduardo Pimenta и его коллеги из Института Кардиологии Dante Pazzanese (Сан-Паулу, Бразилия) изучили связь между количеством съедаемой соли и уровнем артериального давления у 13 пациентов с устойчивой к лечению гипертонией. Когда люди перешли на диету с низким содержанием соли, их систолическое давление снизилось в среднем на 22,6 мм.рт.ст, а диастолическое — на 9,2 мм.рт.ст.
«Мы ожидали, что при уменьшении потребления соли артериальное давление понизится, но никто не думал, что снижение будет таким заметным», — говорят авторы работы.
Исследование также доказало, что лишняя поваренная соль влияет на работу кровеносных сосудов и заставляет организм задерживать жидкость, даже при лечении мочегонными препаратами. При диете с пониженным содержанием соли организм избавлялся от лишней жидкости.
Источник: medlinks.ru
Как снизить риск сердечного приступа? Откажитесь от продуктов-убийц! Чтобы снизить риск сердечных приступов и инсульта, специалисты рекомендуют отказаться от... |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать