Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Данные о калорийности продуктов, которые указывают на этикетках, неверны

Миллион Меню 21 февраля 2013
1798 0
Добавить в любимое...
Данные о калорийности продуктов, которые указывают на этикетках производители, могут не соответствовать действительности. Ведь сюда не включают данные о калорийности клетчатки. Это всего 5 процентов от общей калорийности продукта, но все же и эти данные имеют значение. В результате разница между реальным и указываемым количеством калорий может составлять до 30 процентов. Это стоит учитывать, подбирая определенную диету, иначе вы рискуете быть набрать больше калорий. Так, в мюсли содержится достаточно большое клетчатки, а мы и не подозреваем, что этот продукт значительно более калориен, чем указано на этикетке. Белковые же продукты, напротив, содержат на 20 процентов меньше калорий. Как бы то ни было, по свидетельству диетологов, люди потребляют большее количество калорий, чем они думают.
Источник: http://meddaily.ru
Фото: www.fitsugar.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
09.12.2016 в 07:04
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!