Этот напиток поможет похудеть без побочных эффектов

Миллион Меню 09 февраля 2015

2520 0

У одного пользователя
в любимом

1

Зеленый чай – эффективное средство для похудения. Специалисты советуют употреблять этот напиток, а не средства для похудения на его основе, которые обладают рядом побочных эффектов.

Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что эти препараты гепатотоксичны (токсичны для печени). Такие данные были получены в результате опытов на грызунах. Мышам давали полифенол эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) в дозировках, эквивалентных тем, что содержатся в некоторых добавках для похудения. В результате у них диагностировали токсическое поражение печение, в отличие от грызунов, которые потребляли полифенолы из зеленого чая.

Зеленый чай содержит много витаминов (А, К, РР, С, группы В) и минеральных веществ (калий, цинк, фтор, йод и другие). Этот напиток улучшает пищеварение, работу почек, печени, поджелудочной железы и способствует укреплению иммунитета. Он нейтрализует свободные радикалы, очищает организм от шлаков, замедляет процессы старения организма. Недаром в Китае его издавна использовали в качестве лекарственного средства.

Шотландские ученые из университета королевы Маргарет выяснили, что у людей, которые ежедневно выпивают по 4 чашки зеленого чая, снижается артериальное давление, уровень холестерина и масса тела, так как этот напиток препятствует накоплению жиров и ускоряет метаболизм.