Диетические сырники с яблоками.
Участник конкурса
Рецепт месяца
Рецепт месяца
![Диетические сырники с яблоками. Диетические сырники с яблоками.](/upload/resize_cache/iblock/e8f/480_960_1/550af52c49c14_crop.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блины, блинчики, оладьи
- Рецепт добавлен: 19.03.2015
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/a9b/vapsuhclkzkp.png)
![](/upload/iblock/38c/geewlakd.png)
![](/upload/iblock/5a2/gjfzozwn.png)
![](/upload/iblock/9ba/oiizfytchcpk.png)
![](/upload/iblock/d66/qrbnthymkqwepgtu sxssumlksi.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/a9b/vapsuhclkzkp.png)
![](/upload/iblock/38c/geewlakd.png)
![](/upload/iblock/5a2/gjfzozwn.png)
![](/upload/iblock/9ba/oiizfytchcpk.png)
![](/upload/iblock/d66/qrbnthymkqwepgtu sxssumlksi.png)
- творог нежирный250граммов
- яйца2штуки
- мука1.5стакана
- яблоки сладкие1штука
- пудра сахарнаяпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Скалка](/img/kitchen/roling-pin.png)
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
- 1На крупной терке натираем яблоко.
- 2Для приготовления диетических сырников с яблоками нам понадобятся творог нежирный, яйца, мука.В глубокую миску высыпаем творог.Белки отделяем от желтков. Желтки нам не понадобятся.Добавляем сахарную пудру по вкусу.Все тщательно перемешиваем.
- 3Подсыпаем муку и замешиваем тесто. Оно не должно быть плотным, главное что бы держало форму. Раскатываем колбаску и нарезаем сырники. Руками делаем лепешечку и выкладываем на середину начинку. Скатываем в кругляшек.
И выпекаем при температуре 180С в течении 15 минут.На крупной терке натираем яблоко. - 4Подаем сырники с ягодным соусом или йогуртом.
Приятного аппетита!
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
![](https://www.mmenu.com/upload/main/a71/anna_popko.jpg)
19 марта 2015
Отличные сырники! Вкусно и полезно.
+5
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/20d/60_60_2/55f51aca29ad4.jpg)
20 марта 2015 ответ на Анна
Анна, спасибо.
+4
0