Гуляш из отварной говядины

Купить фото на фотобанке

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

Мясо нарежьте кубиками.

Помидоры нарежьте дольками.

Лук и морковь нарежьте соломкой и обжарьте на масле с помидорами.

Мясо залейте 2 стакана горячей воды и варите на слабом огне 15 минут. Добавьте пассированные овощи и варите 10 минут. За 5 минут до конца варки добавьте муку, разведенную в небольшом количестве воды, лавровый лист и посолите.

При подаче гарнируйте припущенным зеленым горошком и посыпьте рубленой зеленью петрушки.

На 1 порцию: Белки – 15,1г; Жиры -6,4г; Углеводы – 3,3г Энергетическая ценность – 131 ккал

← Вернуться к рецептам «Блюда из мяса и субпродуктов»