Хек в орехах
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 20.09.2013
- Калорийность: Средняя
- ID рецепта из книги: 21181 (Эдельвейс_2013)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе хека500граммов
- яйца3штуки
- орехи грецкие очищенныепо вкусу
- мукапо вкусу
- майонезпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- 1Кусочки рыбы отбить, посолить, поперчить, внутреннюю часть смазать майонезом.
- 2Свернуть пополам кожей вверх. Обвалять в муке.
Яйца взбить. Орехи измельчить.
Рыбу окунуть в яйца, обвалять в орехах. - 3Обжарить на сильном огне с двух сторон.
Поместить в духовку, готовить при 200 градусах в течение 20 минут.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (3):
Ответить
Ответить
Ответить
25 сентября 2013
нормально!
+4
0
22 ноября 2013
ВКУСНО
+3
0
22 декабря 2014
интересно. надо попробовать.
+1
0