Мюсли с фруктами
Купить фото на фотобанке
2179
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 30306 (Завтрак. Girl)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- смесь зерновых хлопьев - 1 стакан
молоко - 3/4 стакана
банан - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
изюм без косточек - 2 ст. ложки
мед - 1 ч. ложка
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Хлопья залей молоком. Банан разрежь пополам, одну половину нарежь ломтиками, а другую разомни вилкой. яблоко нарежь дольками и, удалив сердцевину, сразу положи в мюсли вместе с банановым пюре и изюмом. добавь мед.
Срежь с апельсина кожуру и удали белые волокна.
Дольки вырежи из мембран, собирая при этом сок.
Смешай мюсли с апельсиновыми соком и дольками, ломтиками бананов.
Вкусный и полезный завтрак готов!
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
