Салат из отварной моркови с зеленым горо
Купить фото на фотобанке
4439
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1305 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- масло растительное5граммов
- горошек зеленый консервированный30граммов
- морковь85граммов
- соль0.5грамма
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Морковь отварить в воде в течение 20–30 минут, очистить, охладить, нарезать мелкими кубиками, смешать с зеленым горошком, посолить и заправить маслом.
Выход: 120 г.
Белки — 2,0 г, жиры – 5 г, углеводы — 8,1 г.
Калорийность — 85,3 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
