Миндаль убивает вирусы!

Миллион Меню 09 ноября 2010

2346 0

Добавить в любимое...

И еще одна приятная новость для лакомок. Сегодня — о пользе миндаля.

Новые исследования показали, что миндаль — прекрасное средство для укрепления иммунитета. Правда, есть его надо не жареным и не очищать шкурку — именно в ней содержатся вещества, укрепляющие иммунную систему. Бланшированный и очищенный миндаль такого эффекта не дает.

Миндаль помогает справиться с вирусами гриппа, а также с герпесом. Он хорош и для профилактики, и для лечения — противовирусных препаратов не заменит, но облегчит организму борьбу с заразой.

Исследователи пока не сообщают, сколько миндаля в день надо съедать, но сходятся в одном: съедая каждый день немного сладких зернышек, вы укрепляете здоровье.

Источник: www.telegraph.co.uk

Источник фото: www.telegraph.co.uk