Заводите стройных друзей!

Миллион Меню 14 июля 2012

2103 0

Добавить в любимое...

Чтобы похудеть, нужно поменьше общаться с полными друзьями, советуют ученые Университета Лойола. Они установили, что наличие у вас друга, который весит больше, чем вы, приведет вас к набору веса. А вот стройный приятель «поможет» похудеть.

Доктор Дэвид Шохэм считает, что по этой причине подростков, страдающих ожирением, необходимо лечить, не изолируя от сверстников. Он вместе с коллегами проанализировал взаимосвязь веса подростка и веса его друзей на примере двух школ. Учеников опрашивали в течение всего учебного года и на каникулах. Плюс, высчитывался их индекс массы тела. Если он превышал 30, то подростку ставили диагноз «ожирение». Выяснилось, что наличие друзей нормального телосложения образует прямую зависимость с возможностью похудеть. Так, когда у подростка, имеющего лишний вес, были стройные друзья, вероятность снижения его веса увеличивалась на 40%. А вот наличие полных друзей эту вероятность существенно снижало — лишний вес уходил только в 15% случаев. Из этого можно сделать несложный вывод об устойчивом влиянии социальных отношений на массу тела человека.

Впрочем, не стоит жертвовать крепкой дружбой с тучным человеком ради фанатичного следования этим рекомендациям. Лучше найдите еще одного друга — такого, на телосложение которого можно будет ориентироваться.