Арбуз «выгоняет» холестерин

Миллион Меню 07 октября 2012

3988 0

Добавить в любимое...

Установлено: регулярное употребление в пищу арбуза помогает контролировать вес и количество жировых отложений в сосудах. Если каждый день съедать по кусочку арбуза, можно предотвратить развитие болезней сердца, вызванных отложениями холестерина.

Тесты на мышах, сидевших на жирной диете, показали: арбуз на 50% снижал показатели накопления холестерина. Ученые отслеживали состояние мышей в течение нескольких месяцев. В конце исследования был подведен итог: грызуны, пившие сок арбуза, имели на 50% меньше холестерина по сравнению с контрольной группой. Они и весили меньше — на 30%.

Своими свойствами арбуз обязан цитруллину – особой аминокислоте, которая улучшает кровоток в мышцах, повышает выносливость и укрепляет иммунитет.