Стресс не способствует похудению

Стресс, как это ни печально, можно назвать обычным состоянием современного человека, как и постоянные попытки с ним справиться. Прожить без стресса просто невозможно, и в «небольших дозах» он даже полезен организму, действуя на него как тонизатор и повышая нашу активность и работоспособность... Что же касается «затяжного» стресса, вызывающего депрессию, то это уже другой случай. Именно такое состояние, как правило, является причиной многих серьезных заболеваний, которые способны подкосить любого.