Гранола
Купить фото на фотобанке
3095
У одного пользователя
в любимом
в любимом
4 порции
- Тип блюда: Десерты разные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 25707 (Антистрессовое меню)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- хлопья овсяные - 100 г
крупа овсяная - 100 г
семена подсолнечника - 50 г
семена тыквы - 20 г
орех лесной жареные - 50 г
миндаль рубленый - 20 г
подсолнечное масло - 50 г
мед - 50 г
изюм без косточек - 50 г
курага - 50 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Овсяную крупу замочите в холодной воде на ночь.
Овсяные хлопья соедините с крупой, семенами
и орехами.
Масло и мед соедините, прогрейте до растопления меда, затем соедините с овсяной смесью, перемешайте. Выложите медовую смесь на противень, смазанный маслом. Запекайте 50 минут при 140 °С до образования золотистой корочки, периодически помешивая.
Приготовленную медовую смесь соедините с изюмом и курагой, перемешайте.
При подаче выложите в креманки.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
 |  |  |  |  |
