В Гонконге смеялись от души

В Международный день хохота, который отмечают в первое воскресенье мая, в Гонконге, собралось около 200 человек, чтобы посмеяться вместе.
Большинство пришедших — поклонники так называемой йоги смеха — методики, разработанной около 17 лет назад в Индии. Хохочущая демонстрация длится около двух часов.
Инструктор по йоге смеха Дик Юй говорит, что смех очень полезен для поддержания не только хорошего настроения, но и физической формы: «Исследования выявили, что смех на протяжении одной минуты эквивалентен десяти минутам гребли, так что это очень хорошее аэробное упражнение. В то же время, когда вы смеетесь, вы тренируете свою диафрагму, это полезно для пищеварения. Также это помогает снять стресс».
В мире существует около 6000 общественных клубов для любителей посмеяться от души.
Источник: ntdtv.ru
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
На 3 стакана воды 1 стакан муки это очень много. На 3 стакана воды надо полстакана муки. Муку...
23.06.2025 в 13:03Николай, это не сыр . Это соленый творог. Из которого делаются шарики.и они хранятся очень долго. Мы...
21.06.2025 в 10:11Да вкуснятина! Классический рецепт окрошки!!!
08.06.2025 в 05:00