Решили бросить курить с Нового года? Главное – продержаться первую неделю!

По данным опросов, многие курильщики планируют «завязать» с этой вредной привычкой после Нового года. В Западной Европе число желающих бросить курить доходит до 60 процентов. Но сделать это не так-то просто! Как выяснили британские ученые, 5 процентов курильщиков, решивших отказаться от этой привычки, не в состоянии продержаться без сигарет первый день, а половина – неделю. Так что достаточно не курить всего неделю – и ваши шансы на то, что попытка окажется удачной, возрастут вдвое! По данным опроса, который был проведен среди 6200 бросивших курить людей, каждый из них пытался избавиться от этой привычки в среднем 4 раза, а 10 процентов – до 10 раз.