Белый хлеб и макароны вредны для женского здоровья
3723
0
Добавить в любимое...
Белый хлеб и макароны вредны для женского здоровья. У женщин, которые часто включают их в рацион, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается в 2 раза. Удивительно, что такие выводы сделали ученые из Национального института Милана (ведь кто-кто, а итальянцы просто не представляют себе жизни без макаронных изделий). Специалисты обследовали 47 тысяч мужчин и женщин и пришли к заключению, что частое употребление хлеба и макарон вредно для женского здоровья, в то время как для представителей сильного пола такой рацион не опасен.
Для профилактики развития заболеваний сердца и сосудов диетологи советуют женщинам заменить белый хлеб в своем рационе ржаным, чаще есть хлебобулочные изделия из муки грубого помола, с отрубями, пророщенной пшеницей и цельными зернами.
Особенно полезен хлеб из муки грубого помола, который составлял основу рациона наших предков. Он содержит не только витамины и минеральные вещества, но и большое количество клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови и артериальное давление, стимулирует процессы пищеварения, ускоряет обмен веществ, выводит из организма токсины и способствует обновлению клеток.
Новые британские монеты могут быть вредны для здоровья Поступающие в обращение в Великобритании новые монеты достоинством в 5 и 10 пенсов могут... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Каша внучке не понравилась, да и мне тоже. Думаю из-за цедры апельсина.
09.05.2026 в 14:14Super platform! Everything is top-notch, congrats and good luck! 1 win official website...
09.05.2026 в 13:59А где в ингредиентах дрожжи? Сколько, какие? В рецепте-то они есть.
07.05.2026 в 02:29


















