Морской коктейль, тушенный с овощами
![Морской коктейль, тушенный с овощами Морской коктейль, тушенный с овощами](/upload/iblock/82f/im30_38778.jpg?w=big)
6572
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Блюда из мяса и субпродуктов
- Рецепт добавлен: 05.03.2012
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 38778 (Блюда в горшочках)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/ca3/qlcpgqzaepdblxco abdp fxjnnomavagymdtlgljrzzlnvi.png)
![](/upload/iblock/45b/wdopfyajbs vfjhxqtrkddkiw.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/2b4/urcauitjrzeassfz xwsgkqozem.png)
![](/upload/iblock/33d/jmxuveofbqnx zswqjxmyqqvv.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/b3c/giinilhtbpwj.png)
![](/upload/iblock/02c/lrqzdqtqje stlrikrdabjfdo.png)
![](/upload/iblock/7af/usavnycfpfvl.png)
![](/upload/iblock/e91/fkttihlavgwj.png)
![](/upload/iblock/f54/vhgymsec rkfuwcbkdidipkcgmv.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/ca3/qlcpgqzaepdblxco abdp fxjnnomavagymdtlgljrzzlnvi.png)
![](/upload/iblock/45b/wdopfyajbs vfjhxqtrkddkiw.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/2b4/urcauitjrzeassfz xwsgkqozem.png)
![](/upload/iblock/33d/jmxuveofbqnx zswqjxmyqqvv.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/b3c/giinilhtbpwj.png)
![](/upload/iblock/02c/lrqzdqtqje stlrikrdabjfdo.png)
![](/upload/iblock/7af/usavnycfpfvl.png)
![](/upload/iblock/e91/fkttihlavgwj.png)
![](/upload/iblock/f54/vhgymsec rkfuwcbkdidipkcgmv.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- коктейль из морепродуктов500граммов
- смесь овощная500граммов
- масло растительное2ст. ложки
- томатная паста1ст. ложка
- сливки густые100граммов
- сыр твердый тертый100граммов
- чеснок1зубчик
- тесто слоеное200граммов
- желток1штука
- шалфей2листа
- орех мускатныйпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Отбивной молоток](/img/kitchen/meat-mallet.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
Морской коктейль обдайте кипятком, дайте воде стечь.
Овощную смесь обжарьте на масле с добавлением томатной пасты, посолите, поперчите.
Для соуса сливки смешайте с сыром и пропущенным через пресс чесноком, посолите, приправьте мускатным орехом.
Тесто раскатайте в пласт и вырежьте из него «крышечки» для горшочков.
В горшочки выложите овощную смесь, затем морской коктейль, посыпьте его мелко нарезанным шалфеем, полейте соусом.
Горшочки накройте «крышечками» из теста, которые смажьте яичным желтком. Поставьте горшочки в холодную духовку, нагрейте ее до 200 °С и готовьте морской коктейль с овощами 40–45 минут.
При подаче оформите зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
01 ноября 2012
очень интересный и оригинальный рецепт! Обязательно приготовлю!!!
+3
0