Цветная капуста с овощами
![Цветная капуста с овощами Цветная капуста с овощами](/upload/resize_cache/iblock/635/480_960_1/bgadukjvecvfwp-dxajqspgovnmex-qu-mdhrislocbqmxy.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блюда из овощей
- Рецепт добавлен: 06.04.2012
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 18576 (Вкусные меню для воскресных обедов)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/7cd/kyinuutmblfkyh oeiizjqqwvlrfq.png)
![](/upload/iblock/e86/ohcfdlkmwunowllwaq.png)
![](/upload/iblock/1cc/ranemcdmybcjgm.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/5bb/angapwtjdycrvn.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/60b/afrgzfjexfubuk.png)
![](/upload/iblock/8a1/mntrka obcshntlzrmroz.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/7cd/kyinuutmblfkyh oeiizjqqwvlrfq.png)
![](/upload/iblock/e86/ohcfdlkmwunowllwaq.png)
![](/upload/iblock/1cc/ranemcdmybcjgm.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/5bb/angapwtjdycrvn.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/60b/afrgzfjexfubuk.png)
![](/upload/iblock/8a1/mntrka obcshntlzrmroz.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- капуста цветная300граммов
- картофель вареный2штуки
- морковь1штука
- лук репчатый1штука
- помидоры1штука
- масло растительное2ст. ложки
- сметана1/2стакана
- сыр твердый50граммов
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
-
1. Морковь нашинкуйте соломкой. Лук нарежьте мелкими кубиками.
2. Картофель и помидоры нарежьте ломтиками.
3. Цветную капусту разберите на соцветия, отварите до готовности.
4. Подготовленные овощи уложите в форму, смазанную маслом, посолите, поперчите, добавьте 4–5 столовых ложек воды и масло.
Запекайте в духовке 20 минут.
5. Затем залейте сметаной, посыпьте сыром и снова поставьте в духовку, пока сыр не расплавится.
6. При подаче можно оформить зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют