Куриная грудка под клюквенным соусом
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Вид кухни: Фьюжн-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 29173 (Конкурс рецептов)
Ингредиенты:
- маргарин - 2 ст. ложки
ананас консервированный - 70 г
грейпфрут - 1/2 шт.
апельсин - 1 шт.
сок лимонный - 2 ст. ложки
чернослив - 70 г
яблоко - 1 шт.
сливочное масло - 2 ст. ложки
клюква - 150 г
белое вино - 1/4 стакана
сахар - 2 ч. ложки
крахмал - 2 ч. ложки
гранат сушеный - 100 г
соль , перец
грудка куриная - 1 шт.
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Подготовленную грудку курицы без кожи выдерживают в маринаде из смеси апельсинового, грейпфрутового сока, лимонного сока, белого полусладкого вина, соли, перца, сушеного граната – 1-1,5 часа.
Затем грудку кладут на сковороду с жиром, разогретым до температуры 150-160 ºC, и обжаривают до образования поджаристой корочки по всей поверхности грудки.
Чернослив, ананас, яблоко, с удаленным семенным гнездом и очищенное от кожицы — нарезают соломкой. Грейпфрут очищают от кожицы, разделяют на дольки, очищают от пленок и обжаривают на сливочном масле. Яблоко и чернослив обжаривают в течении минуты. Все ингредиенты перемешивают.
Перебранную и промытую клюкву тушат в белом вине в течение 5-7 минут, добавляют сахар и загущают крахмалом. Часть соуса процеживают. Часть соуса не процеживают, оставив с ягодами.
При подаче на середину тарелки выложить фрукты, на «подушечку из фруктов» уложить куриную грудку, полить соусом без ягод. Декорировать соусом с ягодами.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать