Паровые рулетики из курицы
![Паровые рулетики из курицы Паровые рулетики из курицы](/upload/iblock/b46/im30_34307.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Вид кухни: Кухня на пару
- Рецепт добавлен: 17.11.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 34307 (Птица)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/a65/ocxsdgiv sfzlipegakmsjq.png)
![](/upload/iblock/94d/szwlitohnpihmt.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/4fe/nlqefr.png)
![](/upload/iblock/e91/fkttihlavgwj.png)
![](/upload/iblock/e90/epskuzgzfy zbzmomruxfupitwqrc.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/a65/ocxsdgiv sfzlipegakmsjq.png)
![](/upload/iblock/94d/szwlitohnpihmt.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/4fe/nlqefr.png)
![](/upload/iblock/e91/fkttihlavgwj.png)
![](/upload/iblock/e90/epskuzgzfy zbzmomruxfupitwqrc.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- филе куриное2штуки
- ветчина100граммов
- сыр твердый тертый150граммов
- ром1ст. ложка
- шалфей1/2ч. ложки
- перец кайенскийпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Отбивной молоток](/img/kitchen/meat-mallet.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
-
1. Для фарша ветчину нарежьте соломкой, смешайте с сыром, ромом, шалфеем, перцем и солью.
2. Филе отбейте, уложите фарш, сверните рулетиками и скрепите деревянными шпажками.
3. Рулетики уложите на смазанную маслом решетку пароварки, варите на пару 40 минут.
4. При подаче у рулетов удалите шпажки, нарежьте и выложите на блюдо. На гарнир можно подать коричневый рис.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
![](https://www.mmenu.com/img/mm/choke_user_f_50x50.jpg)
04 января 2015
Ооочень вкусно!
0
0