Креветки, тушенные с овощами
Купить фото на фотобанке
5838
У одного пользователя
в любимом
в любимом
4 порции
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 13658 (Фитнес)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- сливки густые - 1/2 стакана
бульон рыбный (см. рецепт на сайте) - 1 стакан
перец черный молотый, соль по вкусу
сок лимонный - 1 ст. ложка
масло растительное - 2 ст. ложки
помидоры - 2 шт.
чеснок - 1 чеснок
лук репчатый - 1 головка
цуккини - 1 шт.
креветки очищенные - 200 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Цуккини нарежьте кубиками. Лук и чеснок мелко порубите, обжарьте на масле.
Помидоры, очистив от кожицы и семян, нарежьте кубиками.
Помидоры, цуккини и креветки соедините с луком.
Влейте рыбный бульон, лимонный сок и сливки, посолите, поперчите и варите 5-10 минут.
При подаче креветок вместе с овощами выложите на блюдо, оформите зеленью укропа и ломтиками лайма.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
