Тушеный минтай
![Тушеный минтай Тушеный минтай](/img/mm/choke_recipe_480x270.jpg)
3461
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Вид кухни: Микроволновая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 28994 (Конкурс рецептов)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/294/pyzzflyzzhze.png)
![](/upload/iblock/9e0/zylukvovjf.png)
![](/upload/iblock/918/ekyjujrecmji.png)
![](/upload/iblock/810/gaahsdywiv.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/294/pyzzflyzzhze.png)
![](/upload/iblock/9e0/zylukvovjf.png)
![](/upload/iblock/918/ekyjujrecmji.png)
![](/upload/iblock/810/gaahsdywiv.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- минтай500граммов
- масло40граммов
- молоко100миллилитров
- перецпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
-
Филе минтая нарезать на порционные куски, уложить в посуду. Рыбу посыпать перцем, солью, положить масло, добавить молоко. Посуду закрыть крышкой и нагревать в микроволновой печи на полной мощности 6 минут.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют